Авторы книг: А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я
Скачай книгу - сохрани дерево!

Навигация

» » » Ольга Хазова. Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига)

Скачать Ольга Хазова. Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига)

Скачать аудиокнигу Ольга Хазова. Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига) абсолютно бесплатно.

Для того, чтобы бесплатно скачать Ольга Хазова. Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига) с файлообменников (Depositfiles, Turbobit и др.) нажмите на ссылки сразу за описанием аудиокниги.

Ольга Хазова. Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига) Аудиокнига познакомит вас с принципами философии здорового питания. Они помогут вам сбросить вес, не навредив своему здоровью. Вдобавок потерянные килограммы никогда не вернутся вновь. Возьмите на вооружение эти правила, и питание снова станет для вас удовольствием. Еще Гиппократ сказал, что все болезни от еды и лечить их нужно едой. Диета - это единственная игра, победа в которой определяется потерями.

Содержание:
Введение
Потерянные килограммы не вернуться вновь
В здоровом теле - здоровый дух
Жир в нашем организме
Загущение и разжижение крови
Эстроген и тестостерон
Главный гормон - инсулин
Определение калорийности рациона
Расчет обмена веществ
"Раскрасьте" свою диету
Клетчатка - продукт, уменьшающий аппетит
Вода
Жиры в питании
Углеводы
Источник белка
Закисление и защелачивания организма
Ешьте дома
Стресс
Совместимость продуктов – принцип раздельного питания
Основные процессы, протекающие в организме при усвоении пищи
Печень - главный орган обмена веществ
Как выявить болезнь печени
Сон. Физиологические стимуляторы жиросжигания
Массаж живота - висцеральная терапия - висцеральная хиропрактика
Голодание
Как набрать вес
Магний
Продукты, повышающие артериальное давление
Противопаразитарные продукты и травы
Физические упражнения
Учите детей хорошему!
Внимание , праздники
Утро после обжорства
Ваша кухня
Еще несколько советов

Название: Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье
Автор: Ольга Хазова
Исполнитель: Ольга Хазова
Время звучания: 6 часов 20 минут
Год издания: 2010
Формат: Mp3, 192 kbps
Размер: 536 Mb




Дорогие читатели если у Вас не получилось

скачать Ольга Хазова. Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига)

напишите об этом в комментарияхи и мы обязательно вам поможем.
Мы надеемся, что Вам понравилась аудиокнига Ольга Хазова. Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (Аудиокнига) и Вы получили удовольствие от прослушивания. В качестве благодарности можете оставить ссылку на наш сайт на форуме или блоге :)

Добавить сайт в закладки браузера
Быть в курсе всех новинок бесплатных книг и аудиокниг




- Как скачивать книги или аудиокниги с файлообменников (DepositFiles...) без оплаты
>Портал электронных бесплатных книг www.elbooka.com
>>Новинки аудиокниг
>>Интересные книги
>>Разнообразная литература
>>Свежие журналы

Напишите отзыв о книге

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent


Вход

Подпишитесь на новинки

Рассылка на E-mail

Голосуем!




Подписаться