Скачать аудиокнигу Ангелина Шам. Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии (Аудиокнига) абсолютно бесплатно.
Для того, чтобы бесплатно скачать Ангелина Шам. Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии (Аудиокнига) с файлообменников (Depositfiles, Turbobit и др.) нажмите на ссылки сразу за описанием аудиокниги.
Жизнь становится не мила, ничто не радует глаз, не может заставить просто улыбнуться?
Депрессия искажает восприятие жизни и может вызвать стыд, страх и вину за то, что человек страдает ею. Одни молча мучаются, другие стыдятся или боятся признаться в своих чувствах, обманывая себя, преуменьшают выраженность симптомов.
Помните, что одно из проявлений депрессии - ощущение безнадежности.
Расслабьтесь. Хватит всё время думать о проблемах, это не приведет ни к чему, кроме головной боли. Избавляйтесь от трудностей своевременно по мере накопления и ни в коем случае не стоит размышлять над их разрешением ночами напролет. Умейте радоваться. Не всегда привычка жить одним днём пагубна, иногда бывает так, что она очень даже полезна. Радуйтесь сегодня, а завтра настанет завтра.
Эта книга о том, как это сделать.
Название: Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии
Автор: Ангелина Шам
Год выпуска: 2010
Читает: Шам Ангелина
Продолжительность: 00:47:20.47
Язык: Русский
Формат: mp3
Битрейт аудио: 256 кб/с
Размер: 109 Mb
Дорогие читатели если у Вас не получилось скачать Ангелина Шам. Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии (Аудиокнига)
напишите об этом в комментарияхи и мы обязательно вам поможем.
Мы надеемся, что Вам понравилась аудиокнига Ангелина Шам. Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии (Аудиокнига) и Вы получили удовольствие от прослушивания. В качестве благодарности можете оставить ссылку на наш сайт на форуме или блоге :)
Добавить в закладки
